Comparaison de deux gélules d’Inofolic au myo-inositol en poudre

Un allié dans votre parcours

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal courant qui touche de nombreuses femmes. Il peut avoir une grande incidence sur la fertilité et rendre la conception difficile pour les femmes qui en sont atteintes. La bonne nouvelle est qu’il existe des options en vente libre pour aider à gérer le SOPK et ses symptômes. Par exemple, les suppléments de myo-inositol, un sucre produit naturellement par le corps, sont connus pour améliorer l’équilibre hormonal et la qualité des ovules chez les femmes atteintes du SOPK. Dans cet article, nous allons explorer les avantages du myo-inositol dans la prise en charge du SOPK et comparer la posologie du myo-inositol en poudre et des gélules Inofolic.

Comprendre ce qu’est le myo-inositol et ses avantages pour le SOPK

Le myo-inositol est une substance naturelle que l’on trouve dans les tissus humains, notamment à une concentration élevée dans les ovaires. Il joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions cellulaires, tel que la signalisation de l’insuline et la régulation hormonale. Le myo-inositol peut présenter plusieurs avantages pour les femmes atteintes du SOPK. Il a été prouvé en clinique qu’une dose de 4 000 mg de myo-inositol améliore la sensibilité à l’insuline, laquelle est souvent altérée en cas de SOPK. En améliorant la sensibilité à l’insuline, le myo-inositol contribue à contrôler la glycémie et à réduire la production d’androgènes, les hormones mâles qui sont souvent élevées chez les femmes atteintes du SOPK, ce qui peut contribuer à rétablir l’ovulation et à améliorer la fertilité.

Soutien de la fertilité et de l’équilibre hormonal

L’un des principaux avantages du myo-inositol est qu’il contribue à soutenir la fertilité et l’équilibre hormonal chez les femmes atteintes du SOPK. Des recherches ont montré qu’une supplémentation en myo-inositol peut contribuer à rétablir une ovulation régulière en plus d’améliorer la qualité des ovules, deux avantages d’autant plus importants pour les femmes qui tentent de concevoir, étant donné qu’une ovulation irrégulière et des ovules de mauvaise qualité sont des problèmes courants associés au SOPK. En outre, le myo-inositol peut contribuer à équilibrer les taux d’hormones, en particulier l’insuline et les androgènes. En améliorant la sensibilité à l’insuline et en réduisant la production d’androgènes, le myo-inositol contribue à l’équilibre hormonal et à l’amélioration de la fertilité globale. (Pour en apprendre davantage sur le myo-inositol et la fertilité du point de vue d’un naturopathe, veuillez cliquer ici pour consulter le blogue de D^re Zadek.)

Différences entre le myo-inositol en poudre et les gélules

Bien que les deux formats contiennent le même ingrédient actif, il existe certaines différences dans leur formulation et leur mode d’administration. Le myo-inositol en poudre peut être mélangé à de l’eau ou à d’autres liquides et bu deux fois par jour. Il s’agit de la première forme de myo-inositol offerte sur le marché, qui peut mieux convenir aux personnes qui n’aiment pas prendre des pilules ou des gélules.

En revanche, les gélules Inofolic constituent un moyen pratique de prendre des doses exactes de myo-inositol. Les gélules garantissent un dosage précis et peut s’avérer beaucoup plus pratique pour ceux avec un horaire bien chargé. Des chercheurs ont créé cette gélule comme une évolution de la formulation en poudre.

Dosage unique des gélules Inofolic

Les gélules Inofolic sont une nouvelle forme de myo-inositol. Certains facteurs peuvent nuire à l’absorption du myo-inositol en poudre². Une dose plus élevée peut donc être nécessaire pour obtenir l’effet thérapeutique souhaité, ce qui pourrait augmenter les effets indésirables et compliquer la prise régulière du supplément. Dans toute conception de suppléments, la capacité d’absorption de l’organisme est un facteur important. C’est ce qu’on appelle la biodisponibilité. Elle indique à quelle vitesse et en quelle proportion une substance entre dans la circulation sanguine après l’administration, surtout par voie orale. Les gélules permettent une absorption uniforme, plus rapide et plus efficace que les autres formes orales².

Pour améliorer la biodisponibilité, les scientifiques ont donc conçu Inofolic^MD, une capsule molle de myo-inositol et d’acide folique.

Les gélules ne sont pas des capsules comme les autres! Chaque gélule Inofolic renferme un liquide épais contenant 600 mg de myo-inositol et 200 mcg d’acide folique, le tout dans une enveloppe hermétique. Dans une étude sur la biodisponibilité, une gélule de myo-inositol de 600 mg a été comparée à 2 000 mg de myo-inositol en poudre pour en examiner l’absorption par l’organisme¹. La gélule offrait une meilleure biodisponibilité que la préparation en poudre. Lors de la comparaison de deux gélules de 600 mg de myo-inositol (1 200 mg en tout) à 4 000 mg de myo-inositol en poudre, la même biodisponibilité a été observée. Bien qu’elle contienne environ trois fois moins de myo-inositol, la gélule a permis d’atteindre la même concentration sanguine que la préparation en poudre.

Inofolic peut être pris à raison de 2 gélules une fois par jour, ou de 1 gélule deux fois par jour (de préférence à 12 heures d’intervalle), en dehors des repas.

Avis de chercheurs canadiens sur la technologie des gélules

Des chercheurs de l’Université de Waterloo décrivent les avantages de la technologie des gélules² :

Préférences des consommateurs : Les gélules peuvent dissimuler le goût et l’odeur désagréables des produits médicamenteux. Par rapport aux comprimés, les gélules peuvent également être plus faciles à avaler lorsqu’elles sont prises avec de l’eau, car elles sont autolubrifiantes.
Avantages techniques : Les exigences de fabrication et la stabilité du produit permettent de garantir un dosage exact et constant.
Protection contre la contamination : L’enveloppe de gélatine est hermétique pour protéger le contenu de la gélule contre l’air et la contamination.
Biodisponibilité : Les gélules permettent aux produits médicamenteux peu solubles et aux préparations en poudre de mieux se dissoudre et améliorent donc l’absorption par l’estomac et l’intestin.

Parmi les autres considérations liées aux gélules, on compte les coûts plus élevés associés à la technologie avancée utilisée pour leur production.

Myo-inositol en poudre par rapport aux gélules Inofolic : Quelle forme vous convient le mieux?

Le choix entre le myo-inositol en poudre et les gélules Inofolic peut dépendre de divers facteurs. Il est notamment important de tenir compte des préférences personnelles et du mode de vie. Si vous préférez mélanger une préparation de supplément en poudre à de l’eau ou à une autre boisson et êtes capable de mesurer votre propre dose, le myo-inositol en poudre peut être un choix approprié pour vous. Toutefois, si la commodité et l’exactitude vous importent, les gélules Inofolic sont une bonne solution de rechange pour prendre du myo-inositol en même temps que de l’acide folique. Les gélules fournissent une dose précise et peuvent facilement être intégrées à votre routine quotidienne, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes occupées.

Conseils pour la prise des gélules Inofolic

Pour tirer le maximum des gélules Inofolic, il est important de suivre les directives suivantes :

Assurez-vous de prendre Inofolic selon les directives sur l’étiquette.
Prenez Inofolic de façon régulière selon la posologie recommandée de 2 gélules une fois par jour, ou de 1 gélule deux fois par jour (de préférence à 12 heures d’intervalle) en dehors des repas.
Préparez-vous à prendre Inofolic pendant une période prolongée. Des études ont démontré qu’après 4 mois d’utilisation du myo-inositol, 70 % des patientes ont vu leur cycle menstruel se rétablir. Pour réduire les symptômes cutanés liés au SOPK, par exemple l’acné et l’excès de pilosité (hirsutisme), une utilisation continue allant jusqu’à 6 mois peut être nécessaire.
Il est également important de noter que le myo-inositol fonctionne mieux en association avec une alimentation et un mode de vie sains. Veillez donc à avoir une alimentation équilibrée, à faire de l’exercice régulièrement et à gérer votre stress pour obtenir des résultats optimaux.

Effets indésirables potentiels du myo-inositol en poudre et des gélules Inofolic

Les gélules Inofolic sont généralement sécuritaire et bien tolérées, sans contre-indications. Il est important de noter qu’une supplémentation en acide folique peut masquer une carence en vitamine B12. Si vous ne savez pas si vous prenez suffisamment de vitamine B12, consultez un professionnel de la santé.

Où acheter les gélules Inofolic au Canada

Les gélules Inofolic sont faciles d’accès au Canada. Vous pouvez les acheter en ligne sur Amazon, Well.ca et Pharmexdirect.com. Elles sont aussi disponibles dans les pharmacies du Canada à la demande d’un pharmacien. Ces détaillants de confiance garantissent que vous obtiendrez des gélules Inofolic authentiques qui répondent aux normes de qualité les plus élevées. Pour en savoir davantage, cliquez ici.

Références :

Carlomagno G, De Grazia S, Unfer V, Manna F. Myo-inositol in a new pharmaceutical form: a step forward to a broader clinical use. Expert Opin Drug Deliv. Mars 2012;9(3):267-71. doi: 10.1517/17425247.2012.662953. PMID : 22339497.
Damian F, Harati M, Schwartzenhauer J, Van Cauwenberghe O, Wettig SD. Challenges of Dissolution Methods Development for Soft Gelatin Capsules. Pharmaceutics. 2021;13(2):214. doi: 3390/pharmaceutics13020214

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