Tout ce que vous devez savoir sur le SOPK
Qu'est-ce que le SOPK?
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal fréquent chez les femmes qui se manifeste généralement à l’adolescence ou au début de la vingtaine. Voici ce que les femmes et adolescentes atteintes du SOPK peuvent observer :
- Cycle menstruel irrégulier. Des cycles irréguliers ou très espacés sont des signes fréquents du SOPK. La durée des menstruations peut aussi être plus longue que la normale. Par exemple, vous pourriez avoir moins de neuf menstruations par année, qui surviennent à plus de 35 jours d’intervalle. Vous pourriez aussi avoir du mal à devenir enceinte.
- Hyperandrogénie. Un taux d’androgènes trop élevé peut entraîner une pilosité faciale ou corporelle excessive. C’est ce qu’on appelle l’hirsutisme. Parfois, l’hyperandrogénie peut aussi causer une acné sévère et une perte de cheveux frontale.
Qui est concerné ?
Les femmes peuvent en être atteintes à toute période de leur vie, mais le SOPK survient généralement chez les femmes en âge de procréer, habituellement à l’adolescence ou au début de la vingtaine. De 15 à 20 % des Canadiennes en sont atteintes. Le SOPK peut être héréditaire : il arrive souvent que des sœurs en soient atteintes ou qu’il soit transmis de mère en fille.
Le SOPK est la principale cause d’infertilité féminine traitable médicalement au Canada.
Selon l’Université de la Saskatchewan, environ
Symptômes du SOPK
Le SOPK peut se manifester de différentes façons d’une personne à l’autre, mais les signes et symptômes sont généralement les suivants :
Les menstruations anormales consistent en des cycles sans règles ou l’absence totale de règles. Elles peuvent également se traduire par des saignements abondants pendant les règles.
Jusqu’à 70 % des personnes atteintes du SOPK présentent une pilosité faciale excessive ou une pilosité anormale sur les bras, la poitrine et l’abdomen (hirsutisme).
Le SOPK peut causer de l’acné (en particulier sur le dos, la poitrine et le visage), qui peut persister au-delà de l’adolescence et être difficile à traiter.
De 40 à 80 % des personnes atteintes du SOPK sont atteintes d’obésité et ont du mal à maintenir un poids santé.
Des taches foncées peuvent apparaître sur la peau, en particulier dans les plis du cou, des aisselles, de l’aine et sous les seins. C’est ce qu’on appelle l’acanthosis nigricans.
À l’échographie, les ovaires apparaissent plus gros ou présentent un grand nombre de follicules (kystes folliculaires) dans bien des cas.
Les acrochordons sont de petites excroissances de peau. On les trouve souvent sous les aisselles ou sur le cou.
Le SOPK peut entraîner la perte de cheveux par plaques ou un début de calvitie.
Le SOPK est la plus importante cause d’infertilité chez les femmes, car l’ovulation irrégulière ou peu fréquente complique la conception.
Pour dresser la liste complète de vos symptômes, téléchargez le Vérificateur de symptômes.
Diagnostic
Aucun test ne permet de diagnostiquer à lui seul le SOPK. Le diagnostic peut être posé par votre médecin qui examinera vos antécédents médicaux Il pourrait vous questionner sur des symptômes comme l’irrégularité menstruelle, effectuer un examen physique, chercher des signes d’un taux excessif de testostérone, recommander des analyses sanguines pour mesurer vos taux d’hormones et réaliser une échographie pour vérifier l’apparence de vos ovaires et l’épaisseur de la paroi utérine.
Le diagnostic peut être complexe chez les jeunes femmes en raison des déséquilibres hormonaux et des cycles menstruels qui ne sont pas encore réguliers.
Trouver un traitement efficace.
Bien qu’aucun remède n’offre une guérison complète du SOPK, le diagnostic précoce et la prise en charge rapide des symptômes peuvent réduire le risque de complications à long terme.
Voici ce que votre professionnel de la santé pourrait vous recommander dans votre plan de traitement :
Une bonne alimentation et l’activité physique peuvent aider à réduire vos symptômes.
Il peut aider à régulariser votre cycle menstruel.
- Médicaments pour aider à contrôler la glycémie et à prévenir le diabète.
- Traitements ciblés contre l’acné et la pilosité excessive, entre autres symptômes.
Le soutien et les encouragements de l’entourage et de professionnels de la santé peuvent être bénéfiques.
La thérapie comportementale, la méditation et les activités de groupe peuvent aider au traitement du SOPK et de l’anxiété.
InofolicMD est un produit de santé naturel recommandé pour le traitement du syndrome des ovaires polykystiques.
1. Lujan et al. J Obstet Gynaecol Can. Août 2008 ; 30(8):671-679.
